第1天 ：深圳→天露山旅游区（漂流/玻璃漂流/环山小火车3选1）→云浮新兴雅泊酒店→南药星空汤泉→篝火烟花晚会
07:30大剧院地铁站B出口
08:00深大北门（深圳大学对面，深大北天桥下方）
08:30坪洲地铁站B出口集合，开始行程（约3.5小时车程）
12:00 【中餐】天露山餐厅
13:30 天露山旅游区（漂流/玻璃漂流/环山小火车3选1）
天露山旅游度假区位于中国禅都-广东省云浮市新兴县，里面主要景点有：
【禅龙峡漂流】全长3.8公里，最高落差20米。景区以禅缘为主题，有圣祖峰、平湖秋色、忘忧谷、佛在我心等创意美景，在20米的最高落差处，可见一条栩栩如生的巨龙腾飞而下。
【玻璃漂流】（不漂流人群可选）玻璃空中漂流是必打卡的天露山网红项目，在长1000米全透明钢化玻璃滑道漂流，如吸水巨龙，穿野生树林，过五彩花海，上揽浩瀚九天，下俯叠翠群山，九曲回环，激情无限！让您感受高空呼啸而过刺激的同时，又能体验驾驭飞舟激流冲浪的豪情！全新升级版玻璃漂流等着您！
【环山小火车】（不漂流可选），全长1800米，建于海波500米以上的群山之中，穿丛林，梅林，花海，体验一览众山小。采用复古的蒸汽设计，身披雾气、鸣着汽笛，扑哧扑哧地行驶在伸向远方的铁轨上，仿佛重回那段朴素的蒸汽时代。乘坐在小火车上，微风略过，云淡风清，穿过丛林、越过花海，这般体验，简直浪漫爆表，妙不可言！
＞【梅溪古镇，已含】坐落于景区中心三大片区（服务中心区、机动游乐区、无忧谷酒店区）的上游片区。小镇主要分为古城特产区、南药体验区、禅修财神区、南药销售区和食住玩乐区五大功能分区，小镇还配套梯田花海及恐龙谷亲子乐园，溪河对面为十里梅林和东坡古驿道，梅溪古镇因此得名。
＞【无忧谷栈道，已含】走千年古驿道，一阶一石多为天然形成，沿途随处可见翠绿，鸟语花香，佳景甚多：夫妻连理古榕、梅树林、禅龙峡巨龙、千尺龙潭、禅龙巨石、千年神龟巨石、头一拜圣祖峰、清澈见底的叠叠连珠瑶池仙境；有成群分布的光滑石臼景观和百态巨石阵等。
＞【网红打卡点—佛手拈花，已含】想知道被捧在手心是什么感觉吗，走到佛手中心，就能将天露山的层峦叠嶂尽收眼底，阳光洒下，一切显得静谧又悠远。
【竞技拓展场已含】通过一系列的竞技项目，让大家在竞技的同时身心得到放松。同时树立危机意识在竞争中快速反应，面对困难时，能以积极的心态对待，同时野外培训让大家共同处在同一个环境，让同伴更了解您，通过一系列的培训活动的接触而进一步加深彼此的感情联系，体验与您的同伴同舟共济的感动。
16:30 统一集合，前往入住酒店，稍作休息（约50分钟车程）
17:30 禅域小镇·雅泊酒店
美学住宿空间体验，禅意园林，自然悠然的庭院，远离繁华的都市，享受禅意休闲的幽静。每一间客房都有独立全景阳台，朝向花园、江景，有回到家的温馨，感受着家一样的温暖。
18:00 【晚餐】招牌吊烧鸡宴
19:00 禅域小镇·南药星空汤泉
浸泡【南药星空汤泉】（温泉开放时间10:00-23:00、无限次浸泡）南药生长在南方，有地域的温阳、燥湿、活血之性，通过温泉的矿物质、微量元素和温泉的温度激活野生南药的药物活性分子，强效改善人的体质，去除体内阴湿寒邪、增强细胞活性，活血祛瘀达到防病、养病、治病的目的。
21:30 篝火烟花晚会
篝火烟花晚会（21:30，菩提广场进行）在璀璨的星空下举行一场特色篝火晚会火爆壮观的篝火+摇摇曳曳的牵手舞感受一个嗨爆的狂欢盛宴。
第2天 ：早餐→国恩寺→华侨城·古劳水乡→结束返程
08:00 享用自助早餐（07:30-10:00）
09:00 国恩寺
国恩寺（游览1.5小时）始建于唐代高宗弘道元年683年。它与六祖惠能祝发道场广州光孝寺，毕生弘法道场曲江曹溪南华寺鼎足而立，并称六祖三大祖庭。这里是中国佛教禅宗六祖慧能的旧居和逝世的地方，供奉着慧能的全身袈裟坐像，还有一棵慧能亲手种的荔枝树，树龄已有1200多年历史，现还能结果。国恩寺，始建于唐代高宗弘道元年683年。国恩寺既是六祖肉身菩萨的故居，又是六祖弘法、示寂以及辑录六祖“法宝坛经”的圣地而名扬海内外。
10:30 前往古劳水乡
12:00 华侨城·古劳水乡（午餐于水乡商业街自寻美食，各式南北小吃美食、品类繁多，价格实惠，午餐自理）
【古劳水乡】（含游船）是珠江三角地区最典型的水乡，一条长长的大堤把水乡与美丽西江分隔，堤内有一个个大小不一的鱼塘，有一片片种满或金灿灿或青翠欲滴庄稼的农田，一条条由青石板铺砌的田基蜿蜒围绕着整个水乡。2020年10月1日全新升级开放：游船升级，沿途景观升级，沿途增加各种场景表演，宾客中心等建筑陆续呈现，打造大型文化体验度假区。
14:30 行程结束，乘车返回温馨的家（约2小时车程）